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最近天氣逐漸變涼，妞們是不是也逐漸有點孤單、寂寞，覺得冷呢？

都說知己知彼才能百戰百勝，原來男生們看得不只是臉蛋身材，也很注重個性！

看來想在冬天前順利展開新戀情，

或者在酒店工作的姊妹們寫吸引更多客人，

 現代女孩你還在為自己的身材每天煩惱不堪嗎？

或許你應該學學更自信的生活勝過於每天壓抑自己一定要變成紙片人的想法更可以讓妳的人生活的更舒服自在，

難道肉肉女的我們就只能躲在角落祈禱大家別看到我嗎？

錯！今天就是要你學學這位超狂女的穿著打扮，讓妳知道原來自信和練習打扮才是戰勝一切的關鍵！

今天你想要哪一種風格？

在酒店上班得姊妹們

其實並不需要一直買不同的衣服來塞爆衣櫥才能打造不同風格。

學學韓妞，只要換換髮色或隱眼就能瞬間徹底變成另一個人。

秋冬到來，如果不想夏天都要付出更多的時間找回好身材，其實多吃這些食物都可以慢慢的打造出易瘦體質，

快點從飲食中下手不要有可以用外套東遮西遮的想法！

＃檸檬汁 

凸凸的小腹、肥肥的屁股是女孩們最想消滅的惡靈，但若你發現無論你怎麼減肥，都還是減不到這裡的脂肪，那很有可能是你的坐姿出現了問題喔！

由於現代人長時間坐在椅子上，容易使骨盤向後傾斜，導致駝背、小腹突出的情形發生，而引發這些結果的成因，骨盆歪斜極有可能就是主要元凶。

「反正內衣穿在裡面看不見」，所以你能可買無數件衣服犒賞自己，卻不願意換件新內衣好好對待自己的內在美，

雖然說小資女孩就是要花錢花在刀口上，長得漂亮錢也要花得漂亮，但是節省也要省在對的地方，省下買內衣的錢可不行，

15徵兆表示你需要盡快扔掉你的內衣了，是時候賣件新的給自己了！

有人說香水的重要性如同衣著打扮，出門時噴上香香的香水的話，能夠帶給人們不同的感受整個大加分。

身為女生們第二個好朋友的內在美，每天基本上是如影隨形的呀！

但各位女孩們，妳真的知道怎麼保養他們嘛？

如果保養不得當，不僅滋生細菌，更容易影響胸型，光用想的就覺得可怕啦！

品質再怎麼好也受不了摧殘阿！小心亂洗內衣到時候胸部沒變大還下垂囉～

美麗是單指外表嗎？

或許是眼睛大皮膚白或是穿衣服很好看？

我們常常會認為別人覺得漂亮的女生應該就是從這些點去評斷吧。

但不全然是這樣，或許你常常會碰到身邊的男生朋友稱讚了哪個女生有多美，但你卻對那個美毫無頭緒。

隨著年紀增長，一根根的白髮逐漸冒出頭來。

有人說白髮是人生歷練的象徵，有著和年輕人截然不同的魅力，雖然這麼說，許多人還是希望擁有一頭烏黑秀髮。

頭髮的顏色主要決定於黑色素細胞，而製造出的黑色素可以抵擋紫外線的侵害，

連續幾天全台持續飆高溫，民眾熱到受不了，拼命灌水。

醫師提醒，如果短時間內狂喝水，導致血液中鈉離子濃度降得太快，會產生噁心、無力感，嚴重時會昏迷甚至死亡。

新竹過去就有病例，一天狂灌八、九公升的礦泉水，最後出現水中毒，幸好緊急送醫救回一命。

以「骨感」為美的時代，

國際中心／綜合報導

擔心喝完酒後頭腦不清醒、事情做不好？

美國有研究顯示，少量酒精其實能夠刺激腦部，讓人暫時提升解決問題的能力。

至於「少量」的定義，科學家建議為兩杯啤酒。

工作後的啤酒及在戶外喝的啤酒特別美味的季節終於來了，但啤酒含糖質相當多，若是感到「美味」而喝個不停可是會朝胖子前進喔……。

這次我們就為喜歡啤酒的大家帶來好消息！接下來就告訴大家「不會發胖的啤酒喝法」。

■1：不在空腹狀態時飲用

女生們除了化妝重要，其實我們在身上看上什麼噴上什麼味道的香水也是非常重要的喔。

而今天要來分享在五月由韓國女網民票選出的Top 10，香水排行榜啦～

要來酒店上班的姊妹們!!!香水不僅僅女人味大大提升還能增加自己桃花運

也能有效非常適合勾引男人!!!!!

態度決定一切，這是編輯很喜歡的一句話，

覺得一切事物的出發點都在於你表現的態度；

任何專業都可以重新學習，但沒有良好的態度的話，就成不了事。

那要怎樣才能培養自己的態度呢？

最近的氣溫怎麼吃都還是餓，需要一些小技巧才能不知不覺變瘦啊

女孩一定會覺得很奇怪，明明吃的很少為什麼瘦不下來？

是我本身呼吸就會胖還是出了什麼問題？

欣賞，自己

每個人，

都說酒後吐真言，喝酒可看出一個人的真實本性。

但是，你可知道，從喝酒的方式，一樣可以了解女人的性格。

一起看看，你是屬於哪種女人！