很多人都有這樣的經歷,當喝酒的時候,身邊總有家人或朋友關心地說,喝酒傷身,少喝點,我們也總是回答說,知道了知道 了,喝完這杯就不喝了。

 

我們平時喝酒主要有三種場合,一是愛好,好這一口;二是各種相聚或應酬,不便推脫;三是情緒來了,高興喝一口助興,難過喝一口解憂。但是勸我們不喝酒或少喝酒的原因大多只有一個,喝酒傷身,喝多了肯定傷身誤事,因為任何食物多了都會對身體造成傷害,肉吃多了還得肥胖病和高血壓呢,那麼當我們適量的飲酒是否會傷身嗎?

中華幾千年歷史,白酒經久不衰,酒文化深入人心,酒也成了飯桌必不可少的一道「菜」。白酒如此受人民的歡迎,其實不僅是因為酒能增加歡快的氣氛,更是得益於它的功效,白酒對於身體調理、疾病預防方面有很大的幫助,它的保健、治病功效更是被醫學家們所認同和看好。總之是好處多多!

今天就來談一下白酒的功效。

消除緊張和疲勞

少量飲用白酒,可以通過酒精對大腦和中樞神經起到鬆弛神經、消除疲勞的作用,從而達到消除人體疲勞和緊張的效果。



增進食慾,促進消化

 

在吃飯的時候,喝點白酒,可以增進食慾,促進食物的消化,幫助消化,吃飯也能更盡興。但要注意適量飲用,過量會傷胃。

舒筋活血

白酒所具有的活血化瘀、舒筋通絡功效早在我國古代,就已經在民間得到普遍的應用。

促進新陳代謝

白酒中酒精含量高,且熱量高,因而喝白酒可以促進人體的血液循環,貫通血液,還對人體全身皮膚起到一定的良性刺激作用,促進人體的新陳代謝。老年人少量喝酒還能防止動脈硬化。

驅寒保暖

白酒含有大量的熱量,我們喝了白酒之後,這些熱量會迅速的被人體吸收,人自然就感到緩和了。

助眠健胃

喝白酒可以使循環系統發生興奮效能。有失眠症者睡前飲用少量白酒有利於睡眠,並能刺激胃液分泌和唾液分泌,起到健胃的作用。

預防冠心病

適量飲用白酒,可以增加人體血液內的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能將可導致心血管病的低密度脂蛋白等,從血管和冠狀動脈轉移,這樣就可以有效地減少冠狀動脈內膽固醇沉積,起到預防心血管病的作用了。

所以說,白酒還是有很多功效的,適量的喝酒有益於身體健康。只要控制好喝酒的度,少喝酒,喝好酒,喝真酒,自然會延年益壽長命百歲。

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